População Sénior

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O Centro de Desporto Adaptado tem como principal objetivo capacitar as pessoas a participar nas atividades da vida diária, a promover a prática de exercício físico e a melhorar a qualidade de vida desta população. As atividades realizadas passam pela avaliação funcional do idoso, acompanhamento em grupo/individual, dinamização de sessões de movimento, estimulação cognitiva e sensorial, orientação para a realidade, relaxamento, prevenção de quedas, reminiscências, treino de atividades de vida diária, hipoterapia sénior, reabilitação física, boccia, dança, ginástica de manutenção e aconselhamento de produtos de apoio. Além da intervenção junto do idoso, também poderá ser prestado um esclarecimento de dúvidas, acompanhamento e ensino de estratégias de intervenção a cuidadores, bem como, a promoção de momentos de reflexão e informação com grupos dos mesmos.

As atividades desenvolvidas no âmbito para a população sénior são: